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Stage découverte Self-défense Féminine

Le samedi 06 mars 2027


Le samedi 06 mars 2027

Publié le

Apprenez à vous protéger et à réagir en toute confiance !

Animé par :

🥋 Youssouf Niaré – DEJEPS, 5ᵉ Dan Karaté Shotokan

🥋 Loëtitia Lefebvre – Certificat d’enseignement SDF NV, 1er Dan Karaté Training Défense

📅 Date : Samedi 6 mars 2027

⏰ Heure : 14h – 16h (merci d’arriver 10 à 20 min avant)

📍 Lieu : Salle des Arts Martiaux, 330 Avenue Jacques Douffiagues, 45650 Saint-Jean-le-Blanc (à côté de la Salle des Fêtes Montission)

🎯 Ce que vous apprendrez :

Se dégager d’une saisie aux poignets, épaules, etc.

Se protéger lors d’une agression dans les transports publics, parking…

Gérer son stress face à un agresseur

Faire face à une agression au couteau

👕 Prévoir : T-shirt, pantalon souple et une bouteille d’eau

🍹 Clôture du stage : un petit pot pour échanger et se rencontrer

💰 Participation : GRATUITE

📲 **Inscription obligatoire par SMS : 06.16.12.42.10

✨ Ne manquez pas cette occasion unique de gagner en sécurité et en confiance !

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